Jordning och frekvenser

Jag har alltid älskat att bada och att gå barfota. När jag var liten så var det bara två saker som kunde hålla mig på land. Det ena var att det var fikadags. Man visste ju inte om det "bara" skulle bli mammas hemgjorda saft och mariekex… Eller om det också fanns nybakade kanelbullar, drömmar eller kolasnittar gömda längst ner i picknickkorgen. Vilken lycka! Det andra som höll mig på land en stund var något som alla föräldrar tutade i sina barn på 70-talet, nämligen att det var absolut förbjudet att bada inom 30 minuter efter att man intagit minsta lilla kex. För då fick man KRAMP! Det här sas med stort allvar, så det är faktiskt något som jag än idag har svårt att ignorera - trots att forskningen inte håller med.

Vad jag inte visste om badande då, var att det är jordande, och att jordningen är en anledning till att vi mår så bra när vi badar utomhus i sjön eller havet. Där har huden direktkontakt med vattnet och marken, vilket gör att vi blir jordade. Det går till så att vattnet fungerar som en ledare för elektroner, och när vi är i vattnet, kan vi absorbera fria elektroner från jorden.

Jordning, även kallat earthing eller grounding, är en naturlig och hälsosam process som kan ha positiva effekter på hälsan, t.ex. bättre sömn, minskad inflammation och ökad energi. Vi blir också jordade när vi går barfota på sten, sand, gräs eller jord. Det finns även särskilda jordande barfotasandaler med inbyggda koppartrådar som ger samma effekt som att gå barfota. Jag har precis köpt ett par sådana och håller på att vänja fötterna vid dem. Det ska bli intressant att testa dem i sommar.

Precis som jordning kan frekvensbehandling användas för att stötta sömnen, bidra till ökad energi och dämpa symtom på inflammation. Även om det inte är exakt samma sak som att gå barfota på gräs eller bada i en sjö, kan frekvensbehandling vara en smidig och enkel metod för att främja hälsa och balans i kroppen.