Avsluta tisdagarna med skön drop in yinyoga. Boka plats de gånger du vill vara med.

Kurs måndagar, start 14 september, 6 tillfällen

Kurs torsdagar, start 15 okt, 6 tillfällen (uppehåll v.44)

Få hjälp med dina fötter! Det är enklare (och roligare) än du tror.

Mjuk yoga för att komma ner i varv och sedan en lång, härlig guidad avslappning, 25 nov & 9 dec.

Vi vilar, bearbetar fascian och ökar rörligheten under 90 minuter yinyoga. Söndag 20 dec.

Boka in en lugn stund för ökad rörlighet med skön yoga eller annan fasciaträning